Mi sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche e in Scienze della Mente presso l’Università degli Studi di Torino. Mi sono specializzata con Lode in Psicoterapia Cognitivo-Costruttivista presso il centro di Terapia Cognitiva di Torino.
Ho sempre avuto un forte interesse per le tecniche di consapevolezza di sè, le arti del movimento, pratiche di respirazione e la natura in tutte le sue forme. Mi sono formata in Aromaterapia Integrata & Oli Essenziali.
Ho intrecciato queste mie passioni con la mia formazione come psicoterapeuta generando la possi-bilità di offrire alle persone un percorso di supporto personalizzato e adatto alle esigenze specifi-che senza tralasciare anche gli aspetti corporei, sensoriali ed energetici strettamente legati al mondo mentale ed emotivo. La sensibilità verso il mondo del femminile e le problematiche legate ad esso mi hanno portata a formarmi come Educatrice Ciclica & Mestruale.
Ho lavorato come consulente Psiconcologa presso l’Ospedale Sant’Andrea di Vercelli (ASL VC).
Mi sono formata, inoltre, presso il Servizio di Neuropsichiatria Infantile (ASL NO) e il Dipartimento di Psicologia Clinica dell’Ospedale Maggiore di Novara.
Attualmente ricevo su appuntamento nel mio studio a Galliate (Novara) e svolgo attività di consulen-za on line.
Colloqui di psicoterapia individuale
Colloqui di psicoterapia di coppia
Sostegno alla genitorialità
Lavorare con il respiro e il movimento del corpo
Percorsi psicoterapeutici e/o di prevenzione consapevole sul femminile
Psiconcologia
EMDR
Consulenza on line
Disturbi d'ansia e Fobie
Blocchi emotivi e Depressione
Difficoltà legate alle diverse fasi di vita e crescita personale
Difficoltà relazionali e affettive
Elaborazione del lutto e separazione
Somatizzazioni
Problematiche legate ad eventi stressanti/traumatici
Disturbi alimentari
Disturbo ossessivo compulsivo
Nuove dipendenze
Mi piace incontrare la persona in un clima di attenzione, ascolto, curiosità, creatività e flessibi-lità..
Il mio approccio è caratterizzato dall'importanza che i sintomi hanno avuto durante la storia evo-lutiva nel mantenere il miglior equilibrio possibile all'interno del sistema di funzionamento della persona. Attraverso il percorso di psicoterapia viene stimolata l’esplorazione delle proprie moda-lità e delle proprie emozioni al fine di dare un un significato alla sofferenza e ai sintomi connessi ad essa che spesso spaventano o appaiono incomprensibili. Attraverso il graduale raggiungimento di consapevolezza, avviene quindi un cambiamento di prospettiva che porterà a sperimentare stati interni e relazionali più funzionali ed ampliare le proprie modalità di funzionamento.
Fondamentale è il rispetto dei tempi della persona.
Nel mio approccio integro, in caso di necessità, il colloquio psicoterapeutico cognitivo-costruttivista con una serie di pratiche che vengono concordate durante l’evoluzione della terapia sulla base di ciò che emerge. A supporto del colloquio può essere necessario, per fronteggiare cer-te situazioni, ancorarsi al corpo attraverso pratiche di respirazione, meditazione, movimento, ascolto e connessione sensoriale al fine di sbloccare gradualmente memorie somatiche invali-danti e connettersi al ‘sentire’. Queste tecniche vengono utilizzate nel rispetto di ciò che risuona alla persona in un clima che consenta, primariamente, di sentirsi a proprio agio.